Rapport KM-Cup #2
Ikväll var det glada miner efter målgång! Årets första KM-Cup hölls vid Bruket och totalt 9 startande i kort och lång klass. Resultatlistan är gemensam, men den högsta poängen (100p) …
Ikväll var det glada miner efter målgång! Årets första KM-Cup hölls vid Bruket och totalt 9 startande i kort och lång klass. Resultatlistan är gemensam, men den högsta poängen (100p) …
Passa på att testa MTB! Eller ta med kompisen som alltid velat prova. Öppet för medlemmar och icke-medlemmar – mer information här!
Nästa onsdag, 12 augusti, börjar vuxen/ungdomsträningen igen efter sommaruppehåll! Träningen sker på onsdagar fram till 23 september. Redan veckan efter, 19 augusti, är det dags för den första KM-deltävlingen. Egentligen …
Ett antal förändringar sker i planeringen av årets träningar. Barnträningen Vi är väldigt glada över det stora deltagarantalet under våren! Ändringar i kalendern sker i och med att klubbens resa …
De två kommande torsdagarna (7 maj och 14 maj) testar vi ett nytt koncept som vi tror passar många bra. MTB-cykling 1 timme cirka vuxna och barn tillsammans. Mer information …
Startträning på schemat! Läs mer i kalendern! Bruket, 18.00-19.30! Hjalmar
TT Bruket + banfix.START TT 09:00 1-4v bestäm själv!!! Banfix Kl 10:00 med efterföljande FIKA! Vill du bara köra TT eller Jobba är du välkommen vilket som, självklart vore det …
TävlingsTräning Bruket för JCK-are + Banfix söndag 29 mars Läs mer »
Program onsdag 25 mars: Uppvärmning.Dagens teknikövningar (25-30min); bakhjulsåkning och sidosteg (på grusplanen). Alla med olika förutsättningar. Dagens kondition/styrkeövningar; 1000m fart, 4 repetioner hög/låg kadens. Avslutar med hela ”nya” varvet JCK-banan. …
Den i mars planerade resan skjuts till hösten efter tävlingssäsongen. Mer info här.